Kaip atsikratyti dantų jautrumo

Padidėjęs dantų jautrumas – simptomas, į kurį nederėtų numoti ranka – tai gali būti rimtos ligos požymis.

Pajusti neįprastą dantų jautrumą galite suvalgęs ledų, išgėręs karštos kavos, valydamasis ar skalaudamas dantis. Jeigu dantys išlieka jautrūs ilgesnį laiką, nedvejojant reikėtų skubėti į odontologijos kliniką.

Dėl kokių priežasčių gali atsirasti dantų jautrumas?

Pati dažniausia dantų jautrumo priežastis – netinkamas ar per stiprus dantų valymas, naudojamas per stiprių šerelių dantų šepetukas. Jeigu ilgai negydomi ėduonies pažeisti ar įskilę dantys, taip pat galima tikėtis padidėjusio dantų jautrumo. Kitos priežastys – dantų balinimas, maisto, turinčio daug rūgščių, vartojimas. Kai kurioms moterims dantys tampa labiau jautrūs priešmenstruacinio sindromo, nėštumo metu.

Kaip atsikratyti dantų jautrumo

Šiai nemaloniai bėdai spręsti yra keletas būdų, priklausomai nuo jautrumo lygio. Jeigu dantys pajautrėjo tik šiek tiek, galite išbandyti nebrangias priemones, kurias galite naudoti namuose – tai specialiai jautriems dantims skirti geliai, skalavimo skysčiai bei dantų pastos.

Jeigu šie metodai negelbsti, gali būti, kad dantų jautrumo priežastys yra rimtos. Tikrąją jautrumo priežastį nustatys jūsų stomatologijos klinika. Jis gali jums rekomenduoti „nujautrinančių“ priemonių, padėsiančių dėl dantų jautrumo atsirandančio diskomforto atsikratyti mėnesiams ar netgi metams.

Liaudiški metodai

Esant padidėjusiam dantų jautrumui galima išmėginti kurį laiką gerti čiobrelių arba šalavijų arbatą. Šios vaistažolės ne tik padeda atsikratyti blogo burnos kvapo, bet ir dezinfekuoja burną ir turi antibiotinį, antivirusinį  ir priešgrybelinį poveikį.

Ežiuolė, sumaišyta su nedideliu (pakaks ir pusės arbatinio šaukštelio) vitamino C kiekiu veikia kaip stiprus žolinis antibiotikas ir gali padėti neutralizuoti dantų infekciją, sukėlusią dantų jautrumą.

Ar yra dantims kenksmingų gėrimų?

Visi žino, kad saldainiai – sveikų dantų priešai, tačiau dažnai nesusimąstome, koks pavojus mūsų šypsenai slypi tame, ką geriame…

Alkoholis

Tyrimais įrodyta, kad nuo alkoholio priklausomybę turintys žmonės, suvartojantys didelius alkoholio kiekius, susiduria su didesne dantų ir dantenų ligų rizika.

Riziką sumažina pakankama dantų priežiūra: valymas du kartus per dieną, skalavimo skysčio naudojimas, stomatologijos klinika ir reguliarūs apsilankymai joje.

Alkoholio neigiamas poveikis dantų ir dantenų būklei pasireiškia ne tik dėl to, kad jame gausu cukraus, bet ir todėl, kad dažnai neblaivios būsenos asmenys nesilaiko pagrindinių dantų priežiūros taisyklių, ir, pavyzdžiui, eina miegoti neišsivalę dantų.

Saldinti gaivieji gėrimai

Dauguma limonadų „praturtinti“ rūgštimis ir cukrumi, kurie ilgainiui gali suardyti dantų emalį. Gėrimai, kuriuose yra įvairių rūgščių pakeičia burnos terpę į rūgštinę, kurioje paspartėja neigiamai dantis veikiantys cheminiai procesai. Ilgainiui tai gali lemti dantų ir dantenų ligas.

„Dietinių“ saldžiųjų gėrimų mėgėjai mano, kad tokiuose gėrimuose mažiau cukraus ir todėl juos gerdami jie nekenkia savo dantims, tačiau tai labai klaidinga nuostata. Tokiuose gėrimuose gausu fosforo ir/ar citrinos rūgščių, kurios taip pat neigiamai veikia dantų emalį.

Atkreipkite dėmesį: gėrimai be kolos (pavyzdžiui Sprite, 7up ir kt.) yra penkis kartus labiau žalingi dantims nei kolos gėrimai (tokie kaip Coca-cola, Pepsi, Chery Cola ir kt.).  Tuo tarpu šalta arbata iš skardinės dantims kenkia 30 kartų labiau nei paprasta arbata, išvirta namuose ir atvėsinta.

Neigiamą limonadų poveikį savo dantims galite sumažinti po limonado vartojimo išgerdami vandens, arba gerdami gėrimus per šiaudelius – taip jų mažiau pateks ant jūsų dantų.

Vaisių sultys

Daugelis žmonių, besirūpindami sveika mityba ir sveikais dantimis, vietoj limonadų renkasi sultis. Rūpestingos mamos neleidžia savo vaikams gerti limonadų bet skatina vietoj jų rinktis komerciškai pagamintas sultis. Ar tai tikrai geresnis sprendimas? Sultys skanios, turi vitaminų ir mineralų, tačiau yra kenksmingos dantų emaliui, ir jas reikėtų vartoti saikingai – paros dozė neturėtų viršyti 150 ml.

Taigi šių gėrimų vartokite mažiau ir odontologijos klinika į svečius kviesis rečiau!

Dažniausiai pasitaikančios dantų ligos

Sveiki dantys – svarbi kasdienės geros savijautos dalis. Tačiau dantų ligos gali sukelti nemažai diskomforto ir nemalonius padarinius. Todėl verta žinoti, kokios dantų ligos yra dažniausios ir laiku kreiptis į stomatologijos kliniką vos pastebėjus pirmuosius ligos požymius.

Ėduonis (kariesas)

Tai dažniausiai pasitaikanti, ir turbūt geriausiai visiems žinoma, dantų liga. Ankstyvos stadijos ėduonis gali būti sustabdomas tiesiog pakeitus maitinimosi ir burnos higienos įpročius. Tuo atveju, kai ėduonis jau išplitęs, įsisenėjęs, gali prireikti užkrėstos danties dalies pašalinimo ir danties plombavimo.

Danties nervo uždegimas (pulpitas)

Dantų skausmas – vienas nemaloniausių, sunkiausiai ištveriamų skausmų, bet būtent jis ir yra pirmasis signalas, kad turėtumėte pasitikrinti, ar nesergate dantų nervo uždegimu. Skausmas gali pasirodyti netikėtai, be priežasties, arba dėl stimuliacijos, pavyzdžiui, kramtant, dėl neįprastai karšto ar šalto maisto, valgant saldumynus. Pulpitą sukelia ilgai negydomas ėduonis. Gydomas nervo pašalinimu.

Periodontitas (parodontozė)

Atsiranda, kai dantenos uždegimas išplinta iki danties raiščio. Gydomas stomatologijos klinikoje atliekant operaciją, lengvesniais atvejais gydomas nechirurginiu būdu, pavyzdžiui antibiotikais. Šios ligos simptomai gali būti ištinę, paraudę ir jautrios dantenos, blogas burnos kvapas, nemalonus skonis burnoje, danties skausmas jį palietus, gali būti juntami dantų sukandimo pakitimai, tačiau be profesionalo apžiūros periodontitą diagnozuoti sunku ir kilus menkiausiam įtarimui, kad susirgote šia liga reiktų nedelsiant skubėti į odontologijos kliniką.

Nuolatinis rūpinimasis savo burnos higiena, tinkama mityba ir reguliarus lankymasis stomatologijos klinikoje padės laiku pastebėti šių ligų užuomazgas ir išvengti tokių nemalonių padarinių kaip danties išrovimas ar operacija.

STOMATOLOGIJOS KLINIKA

Ar tikrai dantų balinimas kenkia dantims?

Norėtumėte baltesnės šypsenos bet neramina sklandantys gandai apie balinimo procedūrų kenksmingumą? Pasistengsime išsklaidyti mitus ir aptarti sveikiausius būdus turėti spindinčią, baltą šypseną.

Dantų balinimas vaistinėse pirktomis priemonėmis

Dantis balinantis patiems, reikėtų būti itin atidiems – šiuo metu dantų balinimo priemonių pasiūla yra didžiulė ir svarbiausia, ką turite padaryti – išsirinkti patikimą, saugų produktą. Atidžiai perskaitykite naudojimo instrukciją – ten turėtų būti parašyta kaip teisingai atlikti procedūrą ir kokie galimi šalutiniai reiškiniai. Neteisingos dantų balinimo procedūros atlikimo atveju gali pasireikšti dantų, dantenų sudirginimas, labai stiprių oksidatorių naudojimas gali sukelti burnos ertmės sudirginimus, padidėjusį ilgalaikį jautrumą karštiems ar šaltiems gėrimams, o kaikuriais atvejais – net orui.

Tad kaip žinoti, kurį produktą išsirinkti? Geriausia vieta ieškoti patarimo šiuo klausimu – artimiausia stomatologijos klinika.

Balinimas „namų gamybos“ priemonėmis

Žurnaluose gausu patarimų, kaip namų sąlygomis keliais tonais pabalinti savo šypseną. Bene populiariausias iš jų – šiam tikslui pasitelkti natūralias citrinų sultis. Šiuo metodu galite padaryti savo dantims nemažai žalos, nes citrinos rūgštis pašalina iš dantų kalcį, o pastarasis glaudžiai susijęs su natūralia dantų spalva. Dar vienas nerekomenduotinas dantų balinimo būdas namuose – naudojant sodą, nes ji gadina dantų emalį. Kiti balinimo būdai siūlomi naudojant jūros druską, alyvuogių aliejų, braškes, obuolius ar net razinas, tačiau betkokių vaisių, kaip ir citrinų, rūgštis gali pažeisti dantis, jų įtrinimas druska ar kitokiomis kietosiomis medžiagomis – pakenkti dantų paviršiui, tad verčiau pasikliauti šiuolaikiškomis, išbandytomis dantų balinimo priemonėmis.

Profesionalus balinimas odontologijos klinikoje

Profesionaliai balinant dantis stomatologijos klinikoje dantų skausmo ar kitokio diskomforto neturėtumėte justi, tačiau laikinas dantų ir/ar dantenų jautrumo padidėjimas, praeinantis per keletą dienų – dažnas ir natūralus dantų balinimo šalutinis poveikis.

Šiuolaikinės odontologų naudojamos priemonės dantų šviesinimui nesukelia jokių ilgalaikių šalutinių poveikių, dantys nėra pažeidžiami. Balinant dantis patiems rekomenduojame nuvykti į stomatologijos kliniką profesionaliai konsultacijai.

Valgymo sutrikimai gali žaloti jūsų dantis

Remiantis neseniai ekspertų grupės iš Bergeno universiteto Norvegijoje atlikto tyrimo išvadomis, yra svarių mokslinių įrodymų apie tai, kad valgymo sutrikimai, pavyzdžiui, dažniausiai bulimija ar anoreksija, yra glaudžiai susiję ne tik su giliais emociniais ir psichologiniais sutrikimais, bet ir įvairiomis dantų problemomis, t.y. padidėjusiu dantų jautrumu, lėtiniu dantų skausmu, stipria dantų erozija, ir daugeliu kitų. Kaip parodė tyrimai, dėl minėtų valgymo sutrikimų kenčiantys žmonės, turi didesnę tikimybę susidurti su dantų sutrikimais, kurie pareikalauja didelių išlaidų, negu tie, kurie neturi valgymo sutrikimų.

Ekspertai pabrėžia, kad daugelis šiuolaikinių moterų ir vyrų nežino apie savo problemas, nes jie nesidomi savo fizine gerove. Vėmimas vienas iš labiausiai paplitusių valgymo sutrikimų simptomų, žinoma, jis yra ir daugybės kitų sutrikimų ženklas, todėl kartais gali būti nelengva nustatyti, kad jis yra būtent kaltas dėl mitybos sutrikimų.

Tyrimo metu buvo suformuotos dvi savanorių komandos. Pirmoji grupė apima tik asmenis, kurie kenčia nuo valgymo sutrikimų, ir kita kontrolinė grupė, be tokios problemos. Po serijos dantų patikrinimų ir sveikatos įrašų analizės, mokslininkai nustatė, kad daugiau nei 36 proc. kenčiančių nuo valgymo sutrikimų turėjo rimtų dantų pažeidimų, pavyzdžiui, sunkūs dantų erozijos atvejai. Tuo tarpu kontrolinės grupės narių tyrimai parodė, kad tik 11 procentų žmonių kenčia nuo dantų problemų.

Todėl yra labai svarbu prižiūrėti savo sveiką gyvenseną, reguliariai tikrinti savo sveikatą klinikose, sekti savo organizmo būklę. O pastebėjus menkiausius dantų ar burnos ertmės pažeidimus būtina kreiptis į artimiausią stomatologijos klinika.

Šaltinis: http://tips4dentalcare.com/

Dantų valymo patarimai

Turbūt visi prižiūrime savo dantis ir stengiamės išlaikyti juos kuo sveikesnius, kad netektų lankytis odontologijos klinikoje. Bet ar kada nors susimastėte, ar nors kartelį tyliai savęs esate paklausę “Ar aš valau savo dantis teisingai?“. Turbūt retas kuris…

Žemiau pateikiame keletą patarimų kaip reikėtų teisingai valyti dantis.

Dantų valymas

1. Nenaudokite per daug jėgos. Per stiprus dantų šepetėlio spaudimas gali atnešti skaudžių padarinių per ilgesnį laiką. Dažniausiai tai būna nutrintas emalio sluoksnis labiau atsikišusiose dantų vietose. Esant tokiems dantų pažeidimams būtinas vizitas pas odontologą, kadangi dantis gali greitai imti gęsti, be to juntamas skausmas.
2. Judinkite savo dantų šepetėlį aukštyn ir žemyn, bet ne į kairę ir į dešinę. Taip geriau pasieksite savo tarpdančius. Tai probleminės dantų sritys kurias reikia kruopščiai prižiūrėti.
3. Valykite ne tik priekinę dantų pusę, bet ir vidinę. Skirkite daugiau dėmesio vidinei dantų pusei, joje, daugiau nei išorinėje, yra linkusios kauptis dantų apnašos.

4.  Naudokite dantų skalavimo skystį ir dantų siūlą. Taip maksimaliai apsaugosite savo dantis.

ODONTOLOGIJOS KLINIKA

Dantų balinimas namuose

Turbūt ne vienas atkreipiate dėmesį į akinamai baltą šypseną? Suima šioks toks pavydas ir kartu užgaida turėti tokią pat… O kodėl gi ne? Jau seniai praėjo laikai kai dantų balinimas kainuoja milžiniškus pinigus, o kai dar šią procedūrą galima atlikti ir pačiam namuose, dantų balinimo procedūros kaina sumažėja akivaizdžiai.

Kuo ypatingas dantų balinimas namuose? Tuo, kad kartą apsilankius klinikoje sužinosite kaip šią procedūrą galėsite patys atlikti namuose, apžiūrėsime Jūsų dantis ir įvertinsime bendrą dantų būklę . Sykiu nuimsime Jūsų dantų antspaudus ir pagaminsime specialias kapas balinimui pagal Jūsų dantis. Toks metodas užtikrina visišką ir tolygų dantų balinimo procesą, padeda išvengti balinimo skysčio nutekėjimų ant nepageidautinų vietų.

Pirmieji dantų balinimo rezultatai imami matyti jau po 7 dienų!

Daugiau apie šią procedūrą galite pamatyti žemiau:

 

Sužinokite dantų balinimo kainas mūsų internetinėje svetainėje: http://www.manosypsena.lt